我們台灣專門店收到了一位客人的回饋, 她參與了我們舉辦的精油按摩密技講座.
她在講座中在聽了我們 創辦人Joe對精油的專業講解後，便購買了「薑有機精油」及「有機山茶花油」，偶而幫她老公在家進行舒緩按摩.
沒想到，之前我們提過的「薑」的好處她都記住了. 因此在診所已經休息又不想去醫院看急診的夜晚，她心想：「反正本來就有調配好的薑按摩油，就先幫自己按摩紓緩一下，明天早起後再去診所看醫生吧～」
於是，我們就收到了這樣的訊息回饋:
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昨晚我回來後發現我發燒了，而且全身關節肌肉酸痛
然後我就想到我有調的幫我老公按摩的薑油，然後我就自己按摩腰椎、肩膀、脖子然後睡覺
睡到半夜起來發現那些地方都不痛了（除了腰椎還有一些痛），但是我兩手腕關節超痛，所以又按摩腰椎跟手腕。
然後早上起來，喝了兩杯溫開水，吸了breathe easy，吐了一口很濃的痰，然後再吃了早餐，工作，現在就沒事了！
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但我們要聲明：這不能取代醫療，生病了還是要以醫生的診斷、治療為主！
『《本草綱目》：「元素曰：乾薑…其用有四：通心陽，一也；去臟腑沉寒痼冷，二也；發諸經之寒氣，三也；治感寒腹痛，四也。」乾薑是薑母（母薑）乾燥所製，為能守能走、溫中散寒之至藥。
營養學方面 可對抗發炎、清腸、減輕痙攣和抽筋，及刺激血液循環。是一種強的抗氧化劑，對於疼痛和傷口是一種有效的殺菌劑，可保護肝臟和胃，對治療腸道疾病、血液循環問題、關節炎、發燒、頭痛、熱潮紅、消化不良、孕婦晨吐、動暈症、肌肉疼痛、噁心和嘔吐很有幫助。(摘自維基百科)』
1. 直接吸入
舒緩噁心和嘔吐, 關節炎 & 頭痛
大家可以在有需要的時候（例如在覺得喉嚨不舒服的時候, 空氣渾濁, 或呼吸不𣈱順的時候）, 將 1 – 2 滴適合的精油滴於化妝棉上, 然後直接吸入, 吸入時請避免接觸化妝棉 (因為棉上未稀釋的精油有機會會傷害皮膚)
2. 按摩
減輕肌肉疼痛, 痙攣和抽筋, 刺激血液循環, 驅寒, 舒緩呼吸系統問題或消化不良
加 4 滴到 20 ml 純正植物油內
N.B. 複方精油中的某些精油直接接觸可能會刺激皮膚。建議初次使用者如有不確定皮膚會否出現過敏反應, 使用之前請先作「貼布試驗」
3. 蒸氣吸入法
舒緩呼吸系統問題
如果有比較嚴重的鼻塞, 或感冒/傷風徵狀, 可以在一盆熱水內加入 4 – 6 滴精油, 直接吸入上升的蒸氣.
注意事項：
• 水溫請不要超過85度
• 要輕輕的吸入蒸氣
• 吸入蒸氣時, 請閉上眼睛
文: Joe Wong
• 化妝品化學師 Cosmetic Scientist
• 英國 ITEC & CIBTAC 認證皮膚護理治療師 & 整全性按摩治療師
• 英國 IFA 香薰治療師
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